Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Lemon Chicken with Couscous and Artichokes
Voorbereiding 15min
Totaal 2u. 45min
5 portions
Ingrediënten
-
lemon juice6 oz
-
extra virgin olive oil6 oz
-
salt divided1 ¾ tsp
-
ground black pepper divided½ tsp
-
chicken tenders18 oz
-
dried oregano1 tsp
-
couscous8 oz
-
water35 oz
-
cherry tomatoes halved16 oz
-
cucumber sliced (¼ in.), to serve16 oz
-
marinated artichoke hearts canned, drained, quartered14 oz
-
pitted Kalamata olives drained10 oz
-
feta cheese crumbled, to serve5 oz
Voeding per 1 portion
Calorieën
840 kcal /
3515 kJ
Eiwitten
39 g
Vetten
53 g
Koolhydraten
57 g
Vezels
13 g
Verzadigd vet
11 g
Natrium
2251 mg
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Meal Prep
9 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
