Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)
Voorbereiding 15min
Totaal 50min
4 portions
Ingrediënten
-
uncooked quinoa of choice3 ½ oz
-
water plus extra to soak28 oz
-
fresh cilantro leaves only, plus extra to serve½ oz
-
plain yogurt high protein (see Tip)3 oz
-
Mexican-style chili powder1 ½ tsp
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil½ oz
-
lime juice½ oz
-
skinless salmon fillets10 ½ oz
-
canned kidney beans no-added salt, drained and rinsed (see Tip)14 oz
-
cherry tomatoes quartered6 oz
-
red onions thinly sliced3 ½ oz
-
baby leaf salad mix2 ½ oz
-
avocado (approx. 3.5 oz), sliced1
-
ground black pepper to taste
-
long red chili trimmed and thinly sliced, to serve (optional)1
-
lime cut into wedges, to serve
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
74 mg
Eiwitten
26.3 g
Calorieën
1810 kJ /
432.5 kcal
Vetten
19.5 g
Vezels
12 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
32.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Recipes for Diabetics
26 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je dit ook leuk...
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45min
Fish and Zucchini
35min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8u.
Five-Seed Bread
1u. 50min
Chocolate Avocado Dream
15min
Shaved Brussels Sprouts Salad
20min
Cranberry Chicken Salad Sandwich
15min
Chicken Mole Verde
1u. 5min
Thanksgiving Stuffing Meatloaf
1u. 30min
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1u.
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45min
Creamy Butter Chicken
1u.