Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 jalapeño chili, stem and seeds removed (see Tip)
- 4 oz yellow onions, cut into wedges
- 3 garlic cloves
- 1 oz extra virgin olive oil
- ½ oz tomato paste
- 1 tsp chili powder, to taste
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp salt, to taste
- ½ tsp paprika
- ½ tsp ground cumin
- 8 oz crushed tomatoes, canned
- 20 oz ground turkey, broken up into pieces
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 653.2 kJ / 156.1 kcal
- Eiwitten
- 14.8 g
- Koolhydraten
- 4.4 g
- Vetten
- 9.2 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 1.1 g
- Natrium
- 444.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Shredded Chicken Taco Filling
30 Min
Turkey Bolognese Sauce
50 min
Protein Boosted Pancakes
40 min
Chicken Thighs Pizzaiola Style
50 min
Fish and Zucchini
35 min
Mediterranean Chicken
35 min
Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles
45 min
Tomato Crusted Salmon with Rice
30 Min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
35 min
Shrimp Orzo with Peas
30 Min
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45 min
Turkey Taco Bowl
1 godz.