Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g sesame seeds
- 160 g almonds, shelled
- 30 g green apple
- 100 g dried apricots
- 15 g honey
- 10 g tahini
- 1 tsp blossom water
- 20 g desiccated coconut
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 494 kJ / 118 kcal
- Eiwitten
- 3.3 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 8.1 g
Alternatieve recepten
Basic berry muffins
40min
Spinach and Carrot Muffins
1h
Carrot and Apple Cake
1h 30min
Buckwheat Crispbread
1h 30min
Healthy banana bread
1h 15min
Five seed energy bars
1h 45min
Quinoa Anzac Biscuits
1h
Four-seed honey butter
30min
Tahini and Beetroot Dip
1h 15min
Apple cinnamon muffins
40min
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45 Min
Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing
1h 30min