Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g cucumbers, peeled and deseeded, cut into pieces
- 1 tsp salt, plus extra to taste
- 2 garlic cloves
- 350 g Greek yoghurt (strained yoghurt)
- Voeding
- per 1 portions
- Calorieën
- 477 kJ / 114 kcal
- Eiwitten
- 6.2 g
- Koolhydraten
- 3.5 g
- Vetten
- 8.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Hummus
5min
Green beans with tomato and parsley
55min
Marinated peppers
55min
Chicken with Peppers
1 Std.
Rice salad
1 Std.
Lamb with rice and aubergines (maghlobat badenjan)
1h 20 min
Raw kibbeh
15 dk
Russian salad
1h 15min
Polenta
1 Std.
Tabouleh with quinoa and tuna
40p
Beans with beef in tomato sauce (fasouliah)
13hod. 30min
Low Carb Mushroom Gravy
45p