Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 450 g rode paprika, in grote stukken
- 280 g gele paprika, in grote stukken
- 220 g groene paprika, in grote stukken
- 250 g vloeibare visbouillon
- 1 citroen, enkel het sap
- 300 g couscous
- 2 el olijfolie
- 1 snuifje fijn zout, naar smaak
- 1 snuifje vers gemalen zwarte peper, naar smaak
- 350 g water
- 600 g zeebarbeelfilet (ong. 18-20 filets) (zie tip)
- 15 g koriander, gehakt
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 2439 kJ / 583 kcal
- Eiwitten
- 35 g
- Koolhydraten
- 75 g
- Vetten
- 16 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade met kip en spelt
1h 15min
Zalmtartaar
10 Min
Tomatenrijst
30 min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Gestoomde bun bahn mi burgers met gepekelde wortelen
45 min
Aardappelgoulash op twee manieren - veganistisch en met vlees
Geen beoordelingen
Kip- en aspergetaartjes
1h 35min
Bevroren veenbessen margarita
5 Min
Tajine van lam met abrikozen en honing
1h 30 min
Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus
40 min
Taboulé met quinoa en tonijn
40 min
Citroenslush met champagne
Geen beoordelingen