Apparaten en Accessoires
Garnituur van courgette
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
6 porties
Ingrediënten
-
teentjes knoflook2
-
extra vergine olijfolie40 g
-
courgette , ongeschild en in blokjes gesneden (3x3 cm)850 g
-
zout1 tl
-
peper1 snuifje
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Calorieën
360 kJ /
86 kcal
Eiwitten
2.65 g
Koolhydraten
3.22 g
Vetten
6.95 g
Vezels
1.45 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gevarieerd koken elke dag
52 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1u.
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55min
Schotse eieren met salade van knolselder en wortelen
50min
Asperge-watermeloen salade
40min
Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes
30min
Kip gevuld met groenten en aardappelen
55min
Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes
45min
Vislasagne met courgette
1u.
Chowder met kip en maïs, broccoliterrines
1u. 25min
Preiquiche
1u. 45min
Mosselen met basilicum, amandelen en boter
40min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35min