Poitrines de poulet et topping aux courgettes

Poitrines de poulet et topping aux courgettes

4.1 28 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 50min

4 portions

Ingrediënten

50 g d'oignons en morceaux
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
300 g de courgettes en tranches
50 g d'huile d'olive extra vierge
400 g de poitrine de poulet tranché horizontalement
500 g d'eau

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 25 g

Calorieën 1004 kJ / 240 kcal

Vetten 13.9 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 4 g

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