Proteïnepudding

Proteïnepudding

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 6u. 35min

3 porties

Ingrediënten

ongezouten, gepelde pistachenoten gedopt
50 g
50 g noten, gedopt (bv. walnoten, amandelnoten etc.)
kristalsuiker
20 g
halfvolle melk
250 g
eiwit poeder (optioneel)
20 g
gelatine blad geweekt in koud water 10-15 min. en uitgeknepen
1
ongezoete cacaopoeder
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 12 g

Calorieën 874 kJ / 209 kcal

Vetten 12 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Power Food 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Gepocheerde Eieren

15min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10min

Eiersalade in Krokante Paasnestjes

1u.

Gepocheerde peren in honing met chocoladesaus en notencrumble

2u. 10min

Sinaasappelcake en chocolade topping

1u. 15min

Turkse moussaka

1u. 10min

Koffiedessert

15min

Lactosevrije warme chocolademelk

Geen beoordelingen

Energierepen met granen en gedroogd fruit

2u. 30min

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

1u.

Zoetzure varkensribbetjes

40min

Snelle regenboogsalade

10min