Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Proteïnepudding

Proteïnepudding
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding 10min
Totaal 6u. 35min
3 porties
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • ongezouten, gepelde pistachenoten gedopt
    50 g
    50 g noten, gedopt (bv. walnoten, amandelnoten etc.)
  • kristalsuiker
    20 g
  • halfvolle melk
    250 g
  • eiwit poeder (optioneel)
    20 g
  • gelatine blad geweekt in koud water 10-15 min. en uitgeknepen
    1
  • ongezoete cacaopoeder
    20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 12 g
Calorieën 874 kJ / 209 kcal
Vetten 12 g
Vezels 2 g
Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Power Food 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Geen beoordelingen

Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt

Geen beoordelingen

Vanillesiroop

4.0(1)

30min

Roomkaasspread met radijsjes

4.9(7)

5min

Chocolade salami

5.0(12)

3u. 10min

Havertaart

Geen beoordelingen

Omelet van eiwit

5.0(2)

35min

Misosoep, sake zeevruchten en rijst

Geen beoordelingen

Lentetaart met yoghurt

3.5(2)

5u. 15min

Pompoen-Appelcake met Havervlokken

4.0(5)

1u. 20min

Glutenvrij chocoladebrood

1.0(1)

1u. 10min

Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough

Geen beoordelingen