Proteïnepudding

Proteïnepudding

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 6u. 35min

3 porties

Ingrediënten

ongezouten, gepelde pistachenoten gedopt
50 g
50 g noten, gedopt (bv. walnoten, amandelnoten etc.)
kristalsuiker
20 g
halfvolle melk
250 g
eiwit poeder (optioneel)
20 g
gelatine blad geweekt in koud water 10-15 min. en uitgeknepen
1
ongezoete cacaopoeder
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 12 g

Calorieën 874 kJ / 209 kcal

Vetten 12 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Power Food 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Tomatensoep met Burrata

35min

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

30min

Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook

1u. 10min

Eiersalade in een knapperig Paasnestje

1u.

Romige vegan broccoli en kaas soep

1u. 15min

Aziatische groentesoep met tofu

1u. 30min

Mangosapje met cayennepeper

10min

Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst

9u. 15min

Lentetaart met yoghurt

5u. 15min

Vijfzadenbrood

1u. 50min

Chinees wok met varkensvlees met groenten

1u. 20min

Mosselen in kruidige tomatensaus

45min