Proteïnepudding

Proteïnepudding

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 6u. 35min

3 porties

Ingrediënten

ongezouten, gepelde pistachenoten gedopt
50 g
50 g noten, gedopt (bv. walnoten, amandelnoten etc.)
kristalsuiker
20 g
halfvolle melk
250 g
eiwit poeder (optioneel)
20 g
gelatine blad geweekt in koud water 10-15 min. en uitgeknepen
1
ongezoete cacaopoeder
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 12 g

Calorieën 874 kJ / 209 kcal

Vetten 12 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Power Food 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10min

Vruchtenroomijs

5min

Snelle regenboogsalade

10min

Lactosevrije warme chocolademelk

Geen beoordelingen

Pavlova krans met frambozencoulis, vijgen en granaatappel

6u.

Buikmannetjes

1u. 30min

Mojo saus (voor zeevruchten)

10min

Chocolademousse met sinaasappel

2u. 20min

Koffiedessert

15min

Chocoladetaart met sinaasappel

2u. 40min

Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten

1u. 10min

Gepocheerde Eieren

15min