Proteïnepudding

Proteïnepudding

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 6u. 35min

3 porties

Ingrediënten

ongezouten, gepelde pistachenoten gedopt
50 g
50 g noten, gedopt (bv. walnoten, amandelnoten etc.)
kristalsuiker
20 g
halfvolle melk
250 g
eiwit poeder (optioneel)
20 g
gelatine blad geweekt in koud water 10-15 min. en uitgeknepen
1
ongezoete cacaopoeder
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 12 g

Calorieën 874 kJ / 209 kcal

Vetten 12 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Power Food 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

1u.

Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats

Geen beoordelingen

Mini Groene Shakshuka's

45min

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

55min

Kalkoen Tonnato met Warme Aardappelsalade

Geen beoordelingen

Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)

4u. 15min

Hartige cheesecake met kruiden en pistachenoten

Geen beoordelingen

Rabarberijs

36u. 25min

Warme chocolademelk met karamel en whisky

25min

Yoghurt met chocolade

12u. 25min

Chocolade salami

3u. 10min

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

1u.