Apparaten en Accessoires
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
Voorbereiding 45min
Totaal 1u. 5min
4 porties
Ingrediënten
-
verse gember gepeld, in dunne schijfjes (2-3 mm)15 g
-
teentjes knoflook2
-
verse rode chilipeper (optioneel) zaadlijsten verwijderd½ - 1
-
700 g kippenborstfilets, met veleendenborstfilets met vel700 g
-
Chinees vijfkruidenpoeder uit de winkel of huisgemaakt (zie tip), naar smaak2 - 3 el
-
zout2 snuifjes
-
water1200 g
-
2 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt2 tl
-
sojasaus80 g
-
witte langkorrelige rijst200 g
-
200 g Chinese kool, in stukkenpaksoi in stukken200 g
-
broccoliroosje in stukken (2 cm)100 g
-
verse champignons250 g
-
geroosterde sesamolie (10 g)2 tl
-
honing (ong. 80 g)3 - 4 el
Moeilijkheidsgraad
gevorderd
Voeding per 1 portie
Eiwitten
42 g
Calorieën
2512 kJ /
600 kcal
Vetten
20 g
Vezels
6.5 g
Koolhydraten
60 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Ananaspakketjes
1u.
All-in-one kip cacciatore
2u. 45min
Chilli con carne
35min
Varkensbuik met noedels en barbecuesaus
Geen beoordelingen
Hartige taart met tonijn, eieren en kappertjes
1u.
Crumble met peren en crème van ricotta
1u.
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min
Thaise burgers
35min
Pekingeend
45min
Pikante kalkoensatés
1u.
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
Geen beoordelingen
Chinees wok met varkensvlees met groenten
1u. 20min