Souvlaki van kip en paprika met rijst

Souvlaki van kip en paprika met rijst

3.8 10 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 1u. 5min

6 porties

Ingrediënten

Marinade

verse gember gepeld, in dunne schijfjes
20 g
teentjes knoflook
2
sojasaus
100 g
honing
50 g
geroosterde sesamolie (5-10 g), naar smaak
1 - 2 tl
barbecuesaus
25 g
25 g hoisin-barbecuesaus
vers gemalen peper
1 snuifje

Kip en rijst

kippenborstfilets ontveld, in blokjes (2-3 cm)
800 g
paprika (ong. 2 paprika's), in stukken (2-3 cm)
400 g
groentebouillonpasta, huisgemaakt
1 tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
zout
½ tl
witte langkorrelige rijst
300 g
water
1000 g
maïsmeel (zetmeel) (20 g)
2 el

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 38 g

Calorieën 1708 kJ / 408 kcal

Vetten 3 g

Vezels 3.1 g

Koolhydraten 55 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Lamscurry

1u.

Groentencurry met rijst

50min

Amandel Spritz-koekjes

1u.

Thaise burgers

35min

Arabische kip met couscous

45min

Bevroren aardbeidaiquiri

10min

Kipspiesjes met komijnrijst en warme groentesalade

2u.

Groenten-aardappelsalade met kip

1u. 15min

Rijst met groentemix

55min

Zweedse worteltaart

2u.

Energiesmoothie

10min

Aziatische rijst met eieren en groenten

30min