Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Marinade
- 20 g verse gember, gepeld, in dunne schijfjes
- 2 teentjes knoflook
- 100 g sojasaus
- 50 g honing
- 1 - 2 tl geroosterde sesamolie (5-10 g), naar smaak
- 25 g barbecuesaus
- 1 snuifje vers gemalen peper
Kip en rijst
- 800 g kippenborstfilets, ontveld, in blokjes (2-3 cm)
- 400 g paprika (ong. 2 paprika's), in stukken (2-3 cm)
- 1 tl groentebouillonpasta, huisgemaakt
- ½ tl zout
- 300 g witte langkorrelige rijst
- 1000 g water
- 2 el maïsmeel (zetmeel) (20 g)
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1708 kJ / 408 kcal
- Eiwitten
- 38 g
- Koolhydraten
- 55 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 3.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Mango, banaan en bosbessenpuree
Keine Bewertungen
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30min
Warme chocolademelk met karamel en whisky
Keine Bewertungen
Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst
Keine Bewertungen
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35 min
Steak Stroganoff
45 min
Pudding met aardbei en peer
Keine Bewertungen
Gestoomde spiegeleieren
15min
Huzarensalade
25 min
Noten bolognese
35 min
Penne met tonijn
35 min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 min