Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g di zucchine a pezzi
- 100 g di formaggio vegano (tipo di riso)
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 12 fette di affettato di seitan al naturale
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di cipolla
- 200 g di pomodori ciliegino a metà
- 100 g di acqua
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
of ½ cucchiaino dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 1 pizzico di pepe macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 682 kJ / 163 kcal
- Eiwitten
- 23.8 g
- Koolhydraten
- 8.4 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 3.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Torta salata con verdure di stagione
1h 25min
Crêpes (vegan)
1h
Costolette di agnello al tamarindo e peperoncino
1 godz. 10 min
Crostata salata di verdure (vegan)
1 godz. 5 min
Polpette di pane e seitan con cipolle stufate
55 min
Burger vegan
5 Std.
Tempeh impanato con crema di finocchi
40min
Ravioli al radicchio rosso e noci (vegan)
1h 40min
Crema pasticcera (vegan)
15 min
Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie
1h 25min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2sa
Pasta al forno vegana
1h