Apparaten en Accessoires
Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 porzioni
Ingrediënten
-
200 g di zucchine a pezzi
-
100 g di formaggio vegano (tipo di riso)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
12 fette di affettato di seitan al naturale
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di cipolla
-
200 g di pomodori ciliegino a metà
-
100 g di acqua
-
½ cucchiaino dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 pizzico di pepe macinato
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
23.8 g
Calorieën
682 kJ /
163 kcal
Vetten
4 g
Vezels
3.4 g
Koolhydraten
8.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Secondi di seitan
10 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je dit ook leuk...
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 Min
Pilaf di lenticchie e bulgur con zucca verde e gialla
1 Std.
Mattonelle di miglio in salsa
45 Min
Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)
35 Min
Caserecce di farro con seitan, zucchine e daikon
30 Min
Tortini di riso con carne
2 Std. 30 Min
Mezzelune di melanzane e quinoa (vegan)
55 Min
Pilaf di lenticchie e bulgur con la zucca
1 Std.
Zuppa di quinoa (senza glutine)
55 Min
Punch caldo alla mela
30 Min
Risotto seitan e funghi
40 Min
Burger veg di soia
3 Std. 20 Min