Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g di zucchine a pezzi
- 100 g di formaggio vegano (tipo di riso)
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 12 fette di affettato di seitan al naturale
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di cipolla
- 200 g di pomodori ciliegino a metà
- 100 g di acqua
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
of ½ cucchiaino dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 1 pizzico di pepe macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 682 kJ / 163 kcal
- Eiwitten
- 23.8 g
- Koolhydraten
- 8.4 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 3.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Insalata messicana estiva
35 Min
Focaccia libanese
3h 30min
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40 Min
Zuppa di coriandolo, baccalà e uova
35 Min
Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra
20 dk
Girelle con spinaci e tofu (vegan)
8 Std.
Riso rosso con funghi, totani e ananas (senza glutine)
1ωρ. 10 λεπτ.
Crema di cavolfiore con schiuma di vongole e prezzemolo (di Sebastiano Rovida)
45 Min
Mousse al cioccolato (vegan)
2h 15min
Insalata di pasta, vongole e carciofi
1 Std.
Zabaione al limone
15 dk
Bastoncini di farina di ceci all'aglio
1ωρ. 10 λεπτ.