Smoothie fichi e miele

Smoothie fichi e miele

4.2 10 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

5 bicchieri

Ingrediënten

2 mele (circa 240 g), in quarti
150 g di fichi in quarti, ghiacciati su un vassoio (vedere consigli)
250 g di yogurt greco
150 g acqua

150 g di latte
1 cucchiaino di miele + q.b. per decorare

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Eiwitten 3 g

Calorieën 524 kJ / 125 kcal

Vetten 6 g

Vezels 1.6 g

Koolhydraten 15 g

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