Smoothie fichi e miele

Smoothie fichi e miele

4.2 10 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

5 bicchieri

Ingrediënten

2 mele (circa 240 g), in quarti
150 g di fichi in quarti, ghiacciati su un vassoio (vedere consigli)
250 g di yogurt greco
150 g acqua

150 g di latte
1 cucchiaino di miele + q.b. per decorare

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Eiwitten 3 g

Calorieën 524 kJ / 125 kcal

Vetten 6 g

Vezels 1.6 g

Koolhydraten 15 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Miele 50 recepten
Italië

Smoothies 11 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Insalata russa di barbabietole

1 godz. 10 min

Tortino estivo di farro, topinambur e mazzancolle

1 godz. 55 min

Baccalà alla Veracruz

1 godz.

Insalata di riso Thai con uvetta e peperoni

45 min

Ceviche di tonno con vinaigrette al lime

1 godz. 35 min

Crostini di pane con tapenade

25 min

Polenta bianca con carciofi

1 godz. 30 min

Club Sandwich salmone, avocado con carotine e salsa teriyaki

4 godz.

Insalata russa di rape rosse e maionese allo zenzero

40 min

Crema di formaggio alla barbabietola

10 min

Torta salata con capesante e borettane

1 godz. 40 min

Smoothie al cetriolo

15 min