Parsnip and bean mash

Parsnip and bean mash

4.7 47 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

parsnip peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
550 g
milk
100 g
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 230 g after draining - see Tip)
400 g
salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
olive oil
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 228.8 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 793 kJ / 188.8 kcal

Vetten 6 g

Vezels 8.6 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eat Well 102 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Just mash 10 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Vegetable bake with goat's feta

1u. 30min

Fish pie with mashed potato topping

2u.

Falafel with beetroot hommus

20min

White bean purée and anchovy on crostini

45min

Spiced cauliflower pilau

20min

Eggplant rotolo

1u. 40min

Salmon, asparagus and potato salad

40min

Steamed eggplant and ricotta lasagne

1u. 25min

Broad bean bruschetta

30min

Fish pie

1u. 15min

Lamb Moussaka

1u. 30min

Miso coleslaw

20min