Parsnip and bean mash

Parsnip and bean mash

4.7 48 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

parsnip peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
550 g
milk
100 g
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 230 g after draining - see Tip)
400 g
salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
olive oil
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 228.8 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 793 kJ / 188.8 kcal

Vetten 6 g

Vezels 8.6 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eat Well 102 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Just mash 10 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Coleslaw (Thermomix® Cutter)

10min

Saffron and cardamom poached pears

40min

Speedy citrus layered cake

1u. 10min

White zucchini and cannellini bean soup

25min

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

20min

Salmon en croute

50min

Beetroot and tequila cured salmon

24u. 20min

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

40min

Beetroot and carrot salad with vincotto dressing

10min

Honey poached pears with chocolate sauce and nut crumble

2u. 10min

Prawn noodle curry

10min

Raw snickers slice

55min