Green garden juice

Green garden juice

4.0 34 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 portions

Ingrediënten

zucchini cut into pieces (approx. 2-3 cm)
200 g
Granny Smith apple cored and cut into quarters
1
carrot cut into pieces (approx. 2-3 cm)
60 g
piece fresh ginger peeled
2 cm
mixed baby leaf salad stalks removed
20 g
spirulina (optional)
1 tsp
lime juice
30 g
water
160 g
ice plus extra to serve
100 - 150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 13.1 mg

Eiwitten 1.5 g

Calorieën 169.3 kJ / 40.3 kcal

Vetten 0.2 g

Vezels 2.8 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 6.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Breakfast and brunch 54 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Eat Well 102 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Sushi salad

1u.

Sandwich sushi

1u. 45min

Apple pie smoothie

10min

Vegetable liquid stock (TM5)

3u. 15min

Rainbow cauliflower sushi

50min

Butternut pumpkin soup, fish with rice and vegetables, apple-pear crumble

1u.

Frozen breakfast yoghurt pops

8u. 20min

Cornbread with jalapeño honey butter

55min

Green machine

35min

Blueberry brioche buns

1u. 50min

Cashew spread (10-12 months)

5min

Savoury crêpes

45min