Cashew spread (10-12 months)

Name: Cashew spread (10-12 months)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Total recipe
Ingredients: 250 g cashews; 50 g sunflower seeds; 60 g macadamia oil; 20 g pure maple syrup

5.0 5 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

1 Total recipe

Ingrediënten

cashews (see Tip)
250 g
sunflower seeds (see Tip)
50 g
macadamia oil plus an extra 20 g, if needed
60 g
pure maple syrup plus an extra 20 g to taste, if needed
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Total recipe

Eiwitten 55.9 g

Calorieën 10004.5 kJ / 2382 kcal

Vetten 208.5 g

Vezels 20.1 g

Koolhydraten 70.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wholefood child 88 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

4.3(34)

1u. 25min

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

3.3(6)

10min

Peanut butter banana ice cream

4.3(108)

10min

Coconut and maca hot chocolate

4.4(10)

24u. 15min

Vanilla cashew yoghurt

4.6(14)

24u. 15min

Vanilla nut milk

4.6(5)

12u. 20min

Avocado coconut ice cream

4.5(51)

12u. 10min

Almond milk

4.8(125)

1u. 5min

Coconut milk

4.6(49)

5min

Warming porridge (Skinnymixers)

4.3(76)

15min

Macadamia and hemp milk (Post-natal)

5.0(5)

2u. 5min

Nut and seed butter

4.9(15)

10min