Asparagus and mushroom stir-fry

Asparagus and mushroom stir-fry

3.1 64 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 portions

Ingrediënten

eschalot cut into halves
1
garlic clove
1
sesame oil
1 tsp
fresh mixed mushrooms cut into halves
350 g
asparagus cut into thirds
3 bunches
tamari
2 tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 148.4 mg

Eiwitten 8.6 g

Calorieën 363 kJ / 86.3 kcal

Vetten 1.8 g

Vezels 7.3 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 4.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eat Well 102 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Xian rou bao zi (steamed pork buns)

2 Std. 30 Min

Kalguksu (chicken noodle soup)

1 Std. 15 Min

Mango sago pudding

35 Min

Chicken and Chinese sausage rice

50 Min

Chicken and Pork Adobo

40 Min

Dan dan mian (dandan noodles)

1 Std. 10 Min

Soup dumplings (xiao long bao)

26 Std. 50 Min

Hot and sour prawn soup

45 Min

Avocado coconut ice cream

12 Std. 10 Min

Chinese greens with XO sauce

1 Std. 50 Min

Mixed mushroom congee with pickled eggs

24 Std. 40 Min

Turmeric fried chicken

13 Std. 10 Min