Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 260 g wholemeal spelt flour, plus extra for dusting
- 100 g olive oil
- 90 g chilled water
- 1 egg
- 1 ½ tsp apple cider vinegar
- 70 g sesame seeds
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1227.4 kJ / 292.3 kcal
- Eiwitten
- 9.2 g
- Koolhydraten
- 20.5 g
- Vetten
- 18.8 g
- Verzadigd vet
- 2.8 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 14 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Orange and almond cake
2h 20min
Baba ghanoush
1h
Panforte
1h 30min
Spinach and feta galette
1h 50min
Sweet potato blini with cumin & sesame crème fraîche
1h
Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust
1j 15 menit
Fig and walnut bread
3h 20 min
Hommus
15 menit
Zucchini tortillas with falafel
25h 30min
Pepita almond Florentines
1h
Healthy banana bread
1j 15 menit
Banana, walnut and date loaf
55 min