Wholemeal spelt pastry

Wholemeal spelt pastry

4.5 13 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 35min

8 portions

Ingrediënten

wholemeal spelt flour plus extra for dusting
260 g
olive oil
100 g
chilled water
90 g
egg
1
apple cider vinegar
1 ½ tsp
sesame seeds
70 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 14 mg

Eiwitten 9.2 g

Calorieën 1227.4 kJ / 292.3 kcal

Vetten 18.8 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 2.8 g

Koolhydraten 20.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eat Well 102 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Pastry 21 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1u. 25min

Pumpkin and turmeric loaf

1u. 50min

Lemon and lime polenta cakes

40min

Gluten free flatbreads

40min

Carrot poppy seed muffins

1u. 15min

Nutty pancakes with stone fruit compote

1u.

Gluten free fruit and nut loaf

55min

Zucchini pistachio loaf

1u. 30min

Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

50min

Spelt bread rolls

1u. 45min

Buckwheat and date bliss balls

24u. 20min

Healthy banana bread

1u. 15min