Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber
Voorbereiding 40min
Totaal 1u. 20min
6 portions
Ingrediënten
Soused cucumber
-
apple cider vinegar50 g
-
white sugar1 tbsp
-
long red chilli cut into slices1
-
poppy seeds1 tbsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
Lebanese cucumber peeled or sliced into ribbons (3 mm thick)100 g
Patties
-
brown onion90 g
-
garlic clove1
-
olive oil for frying
-
chia seeds1 tbsp
-
raw beetroots peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)100 g
-
pumpkin seeds1 tbsp
-
canned black beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
chickpea (besan) flour2 tbsp
-
ground smoked paprika (optional)1 - 2 tsp
-
liquid smoke seasoning (optional - see Tips)1 tsp
Assembly
-
sour cream180 g
-
horseradish cream3 tsp
-
slider buns (see Tips)6
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
813 mg
Eiwitten
13.3 g
Calorieën
1836.7 kJ /
437.3 kcal
Vetten
27.4 g
Vezels
13.2 g
Verzadigd vet
9.2 g
Koolhydraten
28.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Eat Well
102 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je dit ook leuk...
Lentil moussaka
3u. 30min
Cashew cheddar cheese
3u. 10min
Caribbean curry
40min
Three-bean shepherd's pie
26u.
Coriander pesto pizza
1u. 30min
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3u. 45min
Hearty lentil chilli
50min
Pulled BBQ jackfruit
25min
Vegan walnut and black bean burger
4u. 40min
Falafel with beetroot hommus
20min
Black bean enchiladas
1u. 20min
Red lentil cauliflower dahl
35min