Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 cod fillets, boneless (approx. 100 g each)
- 450 g water
- 200 g extra virgin olive oil
- 15 garlic cloves
- 3 pinches ground cayenne pepper
- 300 g fresh spinach leaves
- ⅛ tsp fine sea salt
- 20 g liquid caramel
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2437 kJ / 583 kcal
- Eiwitten
- 21.7 g
- Koolhydraten
- 8.3 g
- Vetten
- 51.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35p
Tuna with Tomato Sauce, Capers and Olives
25p
Caesar Salad
30p
Fish with Mixed Pepper Couscous
40p
Cod with citrus butter
50 Min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 Min
Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots
1 Std.
Steak au Poivre
20p
Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes
40p
Tiramisu
5 Std. 20 Min
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40p
Brodet (Fish stew)
1h 15min