![Cod with Garlic Caramel Sauce Cod with Garlic Caramel Sauce](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/EB998784-90FD-4613-BE45-128ED2417BBA/Derivates/B965BF63-3C4B-455C-B120-8356D0C7B2BA.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 cod fillets, boneless (approx. 100 g each)
- 450 g water
- 200 g extra virgin olive oil
- 15 garlic cloves
- 3 pinches ground cayenne pepper
- 300 g fresh spinach leaves
- ⅛ tsp fine sea salt
- 20 g liquid caramel
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2437 kJ / 583 kcal
- Eiwitten
- 21.7 g
- Koolhydraten
- 8.3 g
- Vetten
- 51.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pea Pod Flans with Yoghurt and Mint Cream
1h 40min
Salmon Soufflé
1 Std.
Mushroom pie
1 Std. 30 Min
Baked spinach and eggs
35 min
Cod with citrus butter
50 min
Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots
1 Std.
Cranberry and Camembert Stuffed Chicken
45 Min
Mixed Seafood with Tomato and Herb Sauce
30 Min
Pollock Croquettes with Olives
1h 40min
Avocado Mayonnaise
10min
Fish and Herb Parcel
35 min
Stir-fried noodles with vegetables
30 Min