Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich
TM5 TM6

Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich

4.5 (36 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 40 g Grünkohl, ohne Strunk, in groben Stücken
  • 40 g getrocknete Aprikosen, entsteint
  • 40 g Walnüsse, ohne Schale
  • 200 g Frischkäse
  • 100 g Griechischer Joghurt (10% Fett) (siehe Tipp)
  • 1 TL Honig
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
518 kJ / 124 kcal
Eiwitten
4 g
Koolhydraten
4 g
Vetten
10 g
Vezels
1.1 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten