Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Dicke Bohnen-Minz-Dip

Dicke Bohnen-Minz-Dip
4.4 17 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 50min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Schalotten
    20 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    10 g
  • Dicke Bohnen, frisch gepalt (ergibt ca. 150 g Bohnenkerne)
    500 g
  • Wasser
    150 g
  • Salz
    ½ TL
  • Schmand
    200 g
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
    ½
  • Minze abgezupft
    2 Stängel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 4 g
Calorieën 676 kJ / 161 kcal
Vetten 13 g
Vezels 1.2 g
Koolhydraten 7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Grie Soß - Grüne Sauce

4.3(592)

20 min

Weiße-Bohnen-Dip

3.9(43)

20 min

Grünkohl-Apfel-Salat

4.6(136)

40 min

Rote-Linsen-Dip

4.4(84)

40 min

Orientalischer Kartoffelsalat

4.4(56)

2 godz.

Grüne Erbsen-Hummus

4.5(191)

20 min

Rotkohl-Bulgur-Salat

4.3(343)

35 min

Fenchelpesto

4.7(145)

10 min

Asiatischer Möhrensalat

4.4(471)

10 min

Brokkoli-Mandel-Püree

4.6(505)

40 min

Möhren-Apfel-Rohkost auf Chicorée

4.4(144)

15 min

Spitzkohl-Möhren-Slaw

4.1(99)

45 min