Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Knoblauchzehe
- 50 g Mandeln, blanchiert
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- 100 g weißes Mandelmus
- 20 g Weißweinessig
- 20 g Sesamöl, geröstet
- 1 Msp. Pfeffer
- 50 g Sojasauce
- 100 g Sahne
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 949 kJ / 228 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 3.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Grüner Humus
10 Min
Orientalische Mayonnaise
10 Min
Haselnussaufstrich
8 Std. 5 Min
Avocado-Bohnen-Hummus
10 Min
Ingwerdip
5 Min
Mohn-Chili-Pesto
10 Min
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8 Std. 10 Min
Möhren-Hummus
50 Min
Hummus von Rote Bete
15 Min
Möhre trifft Orient
1 Std. 15 Min
Weiße-Bohnen-Dip
20 Min
Grüne Erbsen-Hummus
20 Min