Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g Grünkohl, frisch, in Stücken, dickere Blattrippen entfernt
- 200 g Wasser
- 30 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 3 Stängel Dill, abgezupft
- ¼ TL Salz und etwas mehr
- ¼ TL Pfeffer
- 300 g Frischkäse
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 819 kJ / 196 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 1.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich
10 dk
Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich
1hod.
Grünkohl-Apfel-Salat
40 Min
Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich
10 dk
Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen
10 dk
Radieschengrün-Pesto
5 dk
Bärlauch-Hummus
15min
Grünkohl-Biscotti
1hod.
Wirsing-Birnen-Salat
25 min
Grünkohl-Paprika-Salat
1hod. 15min
Möhrengrün-Pesto
10 dk
Petersilienpesto
10 dk