![Reis-Hirse-Brot Reis-Hirse-Brot](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7280faed-7857-4e08-a4c0-0bbeb5363d80/Derivates/958ca450-f2b3-461f-a3d7-029ca012ec6e.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 220 g Wildreismischung
- 80 g Hirse
- 40 g Kichererbsen, getrocknet
- 20 g brauner Zucker
- 140 g Speisestärke
- 2 TL Johannisbrotkernmehl
- 1 TL Trockenhefe
- 1 geh. TL Meersalz
- 40 g gemischte Samen (z. B. Sesam, Leinsamen, Sonnenblumenkerne)
- 400 g Wasser
- 30 g Olivenöl
- 1 TL Apfelessig
- 2 Eier
- Voeding
- per 1 Scheibe
- Calorieën
- 506 kJ / 121 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Saatenbrot
2 Std.
Vegane Butter
2 Std.
Ingwer-Chili-Balls
45 min
Vegane Chicken-Nuggets
8 godz. 30 min
Reis-Mischbrot
1h 45min
Vollkornbrot
4小时
Sesambrötchen (Low Carb)
45 min
Glutenfreies Faltenbrot
1h 40min
Mais-Buchweizen-Brot
1 godz. 30 min
Amaranth-Brötchen
9 Std.
Möhren-Hafer-Energyballs
50 min
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5h 20min