Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Chicken, chorizo and chickpea stew
Voorbereiding 15min
Totaal 35min
4 portions
Ingrediënten
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
olive oil30 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
chorizo cut into thin slices (5 mm)120 - 130 g
-
tomato paste40 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
skinless chicken thigh fillets cut into halves800 g
-
dried oregano1 tbsp
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
Voeding per 1 portion
Calorieën
563 kcal /
2364.8 kJ
Eiwitten
47.7 g
Vetten
33.1 g
Koolhydraten
15.1 g
Vezels
7.5 g
Verzadigd vet
9 g
Natrium
1304.4 mg
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
3 cheers for chicken
9 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
