Farro asparagi e frittatina in forma

Farro asparagi e frittatina in forma

4.7 12 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 45min

4 porzioni

Ingrediënten

30 g di Parmigiano reggiano
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
100 g di robiola

100 g di formaggio fresco spalmabile
4 uova
2 cucchiaini di sale + q.b.
250 g di farro perlato cottura 20 minuti
1200 g di acqua
300 g di asparagi verdi puliti, a pezzi (2 cm)
1 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 26.7 g

Calorieën 1937 kJ / 463 kcal

Vetten 20.9 g

Vezels 5.9 g

Koolhydraten 44.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Piatti unici 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Lenticchie con bocconcini di salmone

45min

Finocchi ripieni al cous cous

1h

Fagottini di sogliola con verdure

55min

Rollè di tacchino con pesto di piselli alla menta

35min

Spiedini di frittata alle erbe

1h

Quiche di spinaci e arance di Sicilia

45min

Pollo al Rum e cocco

2h 30min

Torta di riso basmati gratinata

1h 5min

Crocchette di melanzane agli anacardi e sesamo

40min

Frittata di gamberoni (senza uova)

1h 5min

Coni di bresaola e caprino con salsa di rucola

30min

Merluzzo tataki al pesto

30min