Fagottini di sogliola con verdure

Fagottini di sogliola con verdure

3.9 8 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 55min

4 porzioni

Ingrediënten

8 filetti di sogliola (700 g circa)
1 carota (100 g circa) a rondelle (3 mm)
2 zucchine (250 g circa) a rondelle (3 mm)
100 g di peperone rosso a cubetti (1 cm)
500 g di acqua
50 g olio extravergine di oliva
70 g di porro
½ cucchiaino di zenzero in polvere
½ cucchiaino di sale
2 cucchiai di salsa di soia

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 4 porzioni

Eiwitten 129.6 g

Calorieën 5539 kJ / 1324 kcal

Vetten 79.9 g

Koolhydraten 23.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Secondi di pesce 50 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

45 Min

Sformatini di verdure

50 Min

Gnocchi allo zafferano con sugo al radicchio

1 Std. 30 Min

Coni di bresaola e caprino con salsa di rucola

30 Min

Pappa al pomodoro, frittata di spinaci e ratatouille di verdure

1 Std. 5 Min

Farro asparagi e frittatina in forma

45 Min

Crocchette di melanzane agli anacardi e sesamo

40 Min

Frittata di gamberoni (senza uova)

1 Std. 5 Min

Filetti di rombo in salsa di noci

2 Std. 30 Min

Verdure in crosta di uova e formaggio

40 Min

Rollè di tacchino con pesto di piselli alla menta

35 Min

Merluzzo tataki al pesto

30 Min