Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g courgettes, cut lengthwise into slices (approx. 0,5 cm)
- 500 g cod fillet, skinless, cut into pieces (3 cm)
- 150 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 3 garlic cloves
- 30 g olive oil
- 150 g peeled shrimps
- 400 g water
- 800 g milk
- 80 g flour
- 1 pinch fine salt, to taste
- 1 pinch black pepper, freshly ground, to taste
- 1 pinch ground nutmeg, to taste
- Voeding
- per 6 portions
- Calorieën
- 12284 kJ / 2936 kcal
- Eiwitten
- 304 g
- Koolhydraten
- 152 g
- Vetten
- 120 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cassoulet with Duck and Extra Veg
1sa
Pork tenderloin with sauerkraut and potato purée
1 Std. 10 Min
Orange Bulgur with Roasted Vegetables (TM5)
1sa
Chard in Parmesan Broth with Tortellini
45 Min
Rice salad with eggs and tuna fish
1sa
Cod with citrus butter
50 Min
Prawn Saganaki with Feta
35 dk
Beetroot and Herring Open Sandwich (Smørrebrød)
50 Min
Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds
50 Min
Goat's Cheese Eggs with Watercress and Beetroot
30 Min
Bean Casserole with Fresh Tuna
40 dk
Tuna with Tomato Sauce, Capers and Olives
25 Min