Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

4.5 85 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u.

4 porzioni

Ingrediënten

30 g di anacardi non salati
30 g di pangrattato
½ cucchiaino di sale preferibilmente integrale
1 cucchiaino di erbe aromatiche miste secche
1 spicchio di aglio
500 g di acqua
400 g di patate pelate e a tocchetti (1-2 cm)
400 g di polpa di zucca a tocchetti (1-2 cm)
50 g di olio extravergine di oliva

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 5 g

Calorieën 1222 kJ / 292 kcal

Vetten 19 g

Vezels 1.4 g

Koolhydraten 27 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby® RockStars 9 recepten
Italië

Vegan 60 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Salmone all'arancia con agretti

40 min

Merluzzo pere e noci

35 min

Straccetti di tacchino alla birra con zucca e salvia

40 min

Indivia belga gratinata

1 h 20 min

Riso venere con radicchio rosso e pollo

3 h 30 min

Involtini di branzino con crema di cime di rapa

1 h

Noodles con verdure al curry

35 min

Peperoni ripieni alla feta

55 min

Salmone glassato al curry con fagiolini (per 2 persone)

40 min

Cous cous di cavolfiore e verdure raw

20 min

Tonno allo zenzero e melagrana

40 min

Riso integrale al pesto di rucola

45 min