Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g di anacardi non salati
- 30 g di pangrattato
- ½ cucchiaino di sale, preferibilmente integrale
- 1 cucchiaino di erbe aromatiche miste secche
- 1 spicchio di aglio
- 500 g di acqua
- 400 g di patate, pelate e a tocchetti (1-2 cm)
- 400 g di polpa di zucca a tocchetti (1-2 cm)
- 50 g di olio extravergine di oliva
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1222 kJ / 292 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 19 g
- Vezels
- 1.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Verdure miste al cartoccio
35 min
Frittata senza uova
1 godz. 50 min
Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle
1h
Fagioli e verdure
30 min
Strudel di verdure
2h
Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie
1h 25min
Pasta al forno vegan
1h
Frittata semplice (senza uova)
50 min
Insalata di stagione veloce
10 min
Lasagne alle verdure (vegan)
2h
Crostata di zucchine (vegan)
1 godz. 50 min
Brisèe ratatouille
1h 30 min