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Riso integrale al pesto di rucola
Voorbereiding 10min
Totaal 45min
4 porzioni
Ingrediënten
-
60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
40 g di mandorle pelate
-
1 spicchio di aglio (optioneel)
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50 g di rucola lavata
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100 g olio extravergine di oliva + q.b.
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1 pizzico di sale
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30 g di pomodori secchi
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1200 g di acqua
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320 g di riso integrale
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30 g di uvetta passa ammollata in acqua tiepida e strizzata
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
14.9 g
Calorieën
2820.4 kJ /
674.1 kcal
Vetten
36.5 g
Vezels
6.1 g
Koolhydraten
74.2 g
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