Merluzzo pere e noci

Merluzzo pere e noci

3.7 27 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

4 porzioni

Ingrediënten

4 filetti di merluzzo (120 g cadauno)
40 g olio extravergine di oliva
4 pizzichi di pepe bianco macinato
4 pizzichi di sale
200 g di pere sbucciate e a dadini (1 cm)
8 gherigli di noci spezzettati grossolanamente
500 g di acqua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 22 g

Calorieën 1113 kJ / 266 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 2.1 g

Koolhydraten 4.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A casa con Bimby® 7 recepten
Italië

Detto, fatto! 20 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Pesto di robiola al sapore di mare

10 Min

Rombo pomodoro e nocciole

1 Std.

Straccetti di tacchino alla birra con zucca e salvia

40 Min

Salmone all'arancia con agretti

40 Min

Tonno allo zenzero e melagrana

40 Min

Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno

35 Min

Insalata di gamberi e fagioli cannellini

40 Min

Orzo con straccetti di tacchino al limone

40 Min

Orzo, cavolfiore e pollo

1 Std. 10 Min

Salmone glassato al curry con fagiolini (per 2 persone)

40 Min

Involtini di platessa e verdure

1 Std.

Involtini di branzino con crema di cime di rapa

1 Std.