Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 filetti di merluzzo (120 g cadauno)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 4 pizzichi di pepe bianco macinato
- 4 pizzichi di sale
- 200 g di pere, sbucciate e a dadini (1 cm)
- 8 gherigli di noci, spezzettati grossolanamente
- 500 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1113 kJ / 266 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 4.9 g
- Vetten
- 17.2 g
- Vezels
- 2.1 g
Alternatieve recepten
Pollo al limone con asparagi verdi
35 Min
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40 Min
Filetti di merluzzo in salsa al caramello
1h 10min
Pollo alle fragole
35 Min
Nasello con pesto di olive e pistacchi
30min
Salmone miele e yogurt greco
40 Min
Salmone all'arancia e pistacchi
40 Min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40 Min
Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina
40 Min
Pollo alla birra con verdure
1hod.
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 Min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 Min