Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 80 g sun-dried tomatoes
- 140 g buckwheat groats
- 200 g brown rice
- 140 g arrowroot flour
- 40 g chia seeds
- 40 g pepitas
- 1 tsp xanthan gum
- 1 tsp salt
- 400 g water
- 1 tbsp coconut sugar
- 2 tsp dried instant yeast
- 20 g olive oil
- 1 tbsp apple cider vinegar
- 2 eggs
- 2 tsp tomato paste
- water, for sprinkling
- poppy seeds, for sprinkling
- Voeding
- per 1 slice
- Calorieën
- 1058.4 kJ / 252 kcal
- Eiwitten
- 7.9 g
- Koolhydraten
- 34.6 g
- Vetten
- 8 g
- Verzadigd vet
- 1.7 g
- Vezels
- 4.5 g
- Natrium
- 258.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Coconut and beetroot balls
40min
Pumpkin and turmeric loaf
1h 50 min
Pearl barley bread rolls
1h 15 min
Gluten free fruit and nut loaf
55min
Mixed seed and nut spread
5 min
Nutty pancakes with stone fruit compote
1h
Coffee and cocoa toasted cereal
50min
Chocolate and nut biscuits
55min
Chia and pepita gluten free loaf
1h 25min
Buckwheat and almond slider buns
1h 15 min
Buckwheat bread
2h 5min
Chia coconut bread
2u. 40min