Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Avocados, reif, geschält und ohne Kern (ca. 2 Avocados)
- 150 g Kokosmilch, kalt
- 40 g Agavensirup
- 6 TL Kakaopulver, ungesüßt
- 1 EL Mandelmus (optioneel)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 607 kJ / 145 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10min
Haferflocken-Karotten-Busserl
55 min
Haferflockencracker
35 min
Amaranth-Knäckebrot
50 min
Spinat-Pilz-Quiche-Cups
40 min
Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola
40 min
Buchweizencracker mit Schwarzkümmel
1 godz.
Maroni-Mandel-Creme
10min
Luftige Schokoriegel
1 Std. 20 Min
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20 min
Gebackener Frühstücksauflauf
1 godz.
Linsenschnitten
1 godz.