Apparaten en Accessoires
Lauwarmer Joghurtdrink
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
3 Portionen
Ingrediënten
-
Karotten in Stücken100 g
-
Äpfel entkernt, in Stücken100 g
-
Mandeln20 g
-
Marillen, getrocknet, entsteint50 g
-
Haferflocken1 EL
-
Wasser300 g
-
Salz1 Prise
-
Ingwer, gemahlen1 Prise
-
Zimt, gemahlen1 Prise
-
Joghurt (1% Fett)200 - 250 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
7 g
Calorieën
669 kJ /
160 kcal
Vetten
5 g
Vezels
5 g
Koolhydraten
21 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Brainfood
12 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5min
Brombeer-Kokosdrink
10min
Warmer Apfelstrudel-Smoothie
15min
Walnuss-Sauerkraut-Brownie
1u.
White Delight
15min
Red Energy Boost
15min
Veganes Lebkuchen-Trifle mit Kirschen
20min
Maroni-Mandel-Creme
10min
Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola
40min
Schoko-Beeren-Eckerl
50min
Bananen-Nuss-Eis mit Datteln
6u. 20min
Ostersmoothie Karotte-Apfel
25min