Apparaten en Accessoires
Lauwarmer Joghurtdrink
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
3 Portionen
Ingrediënten
-
Karotten in Stücken100 g
-
Äpfel entkernt, in Stücken100 g
-
Mandeln20 g
-
Marillen, getrocknet, entsteint50 g
-
Haferflocken1 EL
-
Wasser300 g
-
Salz1 Prise
-
Ingwer, gemahlen1 Prise
-
Zimt, gemahlen1 Prise
-
Joghurt (1% Fett)200 - 250 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
7 g
Calorieën
669 kJ /
160 kcal
Vetten
5 g
Vezels
5 g
Koolhydraten
21 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Brainfood
12 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Quinoa Morgenpudding
2u. 45min
Frühstücksriegel
1u. 20min
Frühstück im Glas
5min
Karotten-Orangen Smoothie
5min
Schnelles Trinkmüsli
5min
Warmer Power-Müsli-Drink
10min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5min
Warmer Apfelstrudel-Smoothie
15min
Apfel-Couscous-Frühstück
50min
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10min
Warmer Frühstücks-Smoothie
20min
Brombeer-Kokosdrink
10min