5-Elemente Chai (Gewürztee)

5-Elemente Chai (Gewürztee)

4.4 13 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 15min

4 Portionen

Ingrediënten

Wasser (W)
800 g
frischer Ingwer (M), geschält, in dünnen Scheiben
20 g
Kardamomkapseln (M)
10
Gewürznelken (M)
5
Muskat, gemahlen (M)
1 Prise
Zimtstange (E), halbiert
1
Schwarztee (F), z.B. Oolong
1 EL
Vanillezucker (E)
30 g
Haferflocken (M)
30 g
Orange (H)
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 10 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 284 kJ / 68 kcal

Vetten 1 g

Vezels 0 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

5 Elemente Küche 10 recepten
Oostenrijk

Hallo Wochenbett! 24 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Red Energy Boost

15min

Grüntee Fruchtgummi

4u. 20min

Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren

7u. 25min

Brownie-Bohnen-Tarte (glutenfrei)

13u. 45min

Avocado-Schoko-Creme

5min

Heiße Gewürz-Schokolade

20min

Golden Hour

15min

Lauwarmer Joghurtdrink

20min

Erdmandel-Kokos-Frühstück

10min

Apfel-Birnen-Gewürz-Kompott

20min

Reissuppe (Congee)

4u. 5min

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45min