Apparaten en Accessoires
Gewürzcracker
Voorbereiding 10min
Totaal 50min
20 Portionen
Ingrediënten
-
Wasser150 g
-
Sonnenblumenöl80 g
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Dinkelmehl, glatt150 g
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Sonnenblumenkerne60 g
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Haferflocken, feinblättrig25 g
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Backpulver1 TL
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Salz1 - 1 ½ TL
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Cayennepfeffer½ TL
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Sesamsamen30 g
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Kreuzkümmel, ganz30 g
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Fenchelsamen30 g
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Anissamen, ganz10 g
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Koriandersamen10 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portionen
Eiwitten
2.6 g
Calorieën
444 kJ /
106 kcal
Vetten
7 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
8 g
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