Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Chocolate fruit and nut squares

Chocolate fruit and nut squares
4.6 58 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 10min
25 pieces
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • goji berries
    50 g
  • chia seeds
    20 g
  • dried blueberries
    80 g
  • dried apricots
    80 g
  • Brazil nuts
    80 g
  • coconut oil
    100 g
  • pure maple syrup
    50 g
  • desiccated coconut
    50 g
  • cocoa powder
    1 ½ tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 2.4 mg
Eiwitten 1 g
Calorieën 417 kJ / 99.3 kcal
Vetten 7.9 g
Vezels 1.5 g
Verzadigd vet 5.3 g
Koolhydraten 5.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smart snacking 8 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Fruity pear mince tarts

4.4(8)

2u. 30min

Kumara fritters with sour cream and chilli sauce

3.9(52)

25min

Gin and lime pie

4.6(25)

3u. 10min

Savoury potato and onion bake

3.9(78)

1u. 30min

Gluten free fruit mince pies

4.6(14)

1u. 15min

Lupin with broad bean salad

5.0(2)

45min

Lamb rack with port sauce and parsnip purée

4.1(15)

1u.

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

4.4(183)

1u. 15min

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

4.2(17)

45min

Cardamom and lime syrup cake

4.8(30)

1u. 35min

Rosemary and sea salt crackers

4.0(69)

35min

Filo spinach slice

4.4(79)

55min