Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g di cous cous
- 1 cucchiaino di sale
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 80 g di succo di limone, spremuto fresco
- 650 g di acqua
- 300 g di filetti di petto di pollo a tocchetti (2 cm)
Salsa
- 1 cipolla a metà
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 3 pomodori in quarti
- 4 - 5 rametti di coriandolo fresco
- 15 foglie di menta fresca, lavate e asciugate
- 2 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1934 kJ / 463 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 50 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Insalata di riso con verdure e pistacchi
35 min
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50 min
Cheeseburger di maiale e prosciutto
45 min
Merluzzo in crosta di erbe con riso e salsa al limone
1h
Insalata di pollo, fragole e fagiolini con glassa di balsamico
1h
Orzo con straccetti di tacchino al limone
40 min
Penne aromatiche con pollo e asparagi
35 min
Tacos di gamberoni "al pastor"
35 min
Maiale allo zenzero
25 min
Involtini di pollo ripieni di primo sale alle erbe aromatiche
40 min
Riso con pollo e verdure
30 min
Pollo alla Cantonese con verdure
25 min