Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Sweet and sour chilli sauce
- 1 lime, zest only, no white pith
- 1 - 1 ½ fresh red chillies, deseeded if preferred, to taste
- 1 garlic clove
- ½ tsp ground black pepper
- 2 cm piece fresh ginger, peeled
- 20 g lime juice
- 3 sprigs fresh mint, leaves only
- 3 sprigs fresh coriander, leaves and roots only
- 80 g fresh pineapple, cut into pieces
- 70 g tomato
- 20 g honey
- 20 g tamari
- 1 pinch sea salt
Rice paper rolls
- 100 g carrot, cut into quarters
- 1 red apple, cored and cut into halves
- 180 g red cabbage, cut into pieces (6-8 cm)
- 8 sprigs fresh coriander, stalks only, leaves reserved
- 2 tbsp roasted salted peanuts
- 1 avocado, flesh only
- 2 - 3 pinches salt
- 2 - 3 pinches ground black pepper
- 10 rice paper roll wrappers (see Tips)
- ½ yellow peach, stone removed and flesh cut into thin slices
- 2 sprigs fresh mint, leaves only
- 1 Lebanese cucumber, peeled into ribbons
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 421.7 kJ / 100.4 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 8.3 g
- Vetten
- 5.9 g
- Verzadigd vet
- 0.6 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 219.5 mg
Alternatieve recepten
Sticky Sriracha tofu bowl
45 Min
Asian cucumber salad
10min
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24j 50 menit
Jalapeño poppers
35 Min
Thai tofu and sweet potato cakes
30 Min
Cauliflower "fried" rice
45 Min
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40min
Sliders with walnut or sweet potato patties
2h 15min
Eggplant and porcini bites with turmeric tahini dressing
55min
Chicken skewers with cumin rice and warm vegetable salad
2 Std.
Satay noodle salad
35 Min
Quinoa salad with mango salsa
1 godz.