Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 40 g manteiga
- 1 c. chá de tomilho
- 200 g batata cortada em pedaços
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 200 g curgete cortada em pedaços
- 600 g água
- 30 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 100 g crème fraîche
- 500 g mexilhão fresco e limpo
- 500 g amêijoa fresca e limpa
- 2 pés de coentros, só as folhas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1049.7 kJ / 250.9 kcal
- Eiwitten
- 18.4 g
- Koolhydraten
- 16.3 g
- Vetten
- 12.5 g
- Verzadigd vet
- 4.9 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 864.8 mg
Alternatieve recepten
Sopa de couve e batata
50 min
Sopa de grão com alho-francês
45 min
Creme de feijão-branco
30 min
Creme de cenoura, feijão-branco e caril
45 min
Sopa de feijão-verde
35 min
Sopa de alho
1h 10 min
Sopa de feijão-frade com nabiças
40 min
Sopa de nabo e espinafres
45 min
Sopa de alho-francês e nabiças
45 min
Sopa de alho-francês
40 min
Sopa de cenoura e canónigos
35 min
Sopa de alho-francês com croutons
55 min