Massa com brócolos e queijo

Massa com brócolos e queijo

4.6 39 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 50min

4 doses

Ingrediënten

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
azeite mais q.b. p/ temperar
15 g
brócolos só os floretes
400 g
esparguete
250 g
alcaparras
150 g
Pimenta q.b. p/ temperar
queijo ricota
250 g
natas
150 g
noz-moscada
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 2333.8 mg

Eiwitten 24.2 g

Calorieën 2488.6 kJ / 594.8 kcal

Vetten 30.6 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 16.7 g

Koolhydraten 58.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Marmitas 13 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50min

Massa integral com legumes salteados

35min

Esparguete com atum e molho arrabiata

40min

Tagliatelle com cogumelos salteados

40min

Quadrados de legumes e massa vermicelli

50min

Farfalle com curgete e limão

45min

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

1u.

Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

50min

Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos

1u.

Penne com curgete e molho de coentros

40min

Fusilli com legumes e nozes

40min

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

30min