Massa com brócolos e queijo

Massa com brócolos e queijo

4.6 39 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 50min

4 doses

Ingrediënten

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
azeite mais q.b. p/ temperar
15 g
brócolos só os floretes
400 g
esparguete
250 g
alcaparras
150 g
Pimenta q.b. p/ temperar
queijo ricota
250 g
natas
150 g
noz-moscada
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 2333.8 mg

Eiwitten 24.2 g

Calorieën 2488.6 kJ / 594.8 kcal

Vetten 30.6 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 16.7 g

Koolhydraten 58.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Marmitas 13 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Massa com curgete e bacon

40min

Dourada com legumes em papelote

40min

Fricassé de lulas

40min

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

1u. 40min

Linguini com amêijoa

40min

Wraps de frango e ananás

30min

Tomatada com ovos escalfados

55min

Lasanha de legumes

1u. 15min

Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

1u. 35min

Empadão surpresa de bacalhau

1u. 5min

Frango com iogurte e ervas

3u.

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

50min