Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g queijo parmesão
- 35 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 2 dentes de alho
- 250 g cenoura cortada em pedaços
- 400 g nabo cortado em pedaços
- 200 g batata-doce cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 5 pés de tomilho-limão, só as folhas
- 600 g tomate em pedaços
- 250 g queijo ricota
-
200
g natas
of 200 g natas de soja - 3 ovos
- 8 placas de lasanha frescas (200 g aprox.)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2037.6 kJ / 487 kcal
- Eiwitten
- 18.5 g
- Koolhydraten
- 37.7 g
- Vetten
- 30.1 g
- Verzadigd vet
- 14.8 g
- Vezels
- 5.2 g
- Natrium
- 753.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Lasanha vegetariana
1 Std. 15 Min
Penne mediterrânico
50 Min
Hambúrgueres vegetarianos
50 Min
Ratatouille em massa folhada
50 Min
Quiche de batata e espinafres
1 Std.
Folhado de ervilhas e batata-doce
50 Min
Omeleta de espargos com tomate
35 Min
Strogonoff de legumes
30 Min
Almôndegas de noz
50 Min
Quiche de curgete
1h 5min
Quiche de legumes
50 Min
Alho-francês à Brás
45 Min