Soufflé de bacalhau e tomate seco

Soufflé de bacalhau e tomate seco

4.4 73 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 1u.

6 doses

Ingrediënten

queijo Emmental
50 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
salsa só as folhas
5 pés de
manteiga mais q.b. p/ untar
50 g
bacalhau demolhado e desfiado bem esprimido
400 g
folha de louro
1
Pimenta q.b.
sal
1 c. chá de
farinha mais q.b. p/ polvilhar
60 g
leite
300 g
noz-moscada
1 pitada de
gemas de ovo
6
claras de ovo
6

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 5172.9 mg

Eiwitten 53.3 g

Calorieën 1837.9 kJ / 439.3 kcal

Vetten 16.4 g

Vezels 1.7 g

Verzadigd vet 8.4 g

Koolhydraten 17.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

150 receitas - As melhores de 2015 151 recepten
Portugal

Faz o que te apetece 165 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Cuscuz com legumes

15min

Quiches de legumes sem massa

50min

Açorda alentejana de bacalhau

30min

Mousse de abacate

5min

Sumo de manga e pimenta-de-caiena

10min

Folhados de frango

55min

Pão de centeio e aveia

1u. 30min

Quiche de presunto e Camembert

1u.

Quiche limpa-frigorífico do Natal

1u.

Bolo de tangerina

50min

Pataniscas de polvo

40min

Empada de frango e alho-francês

50min