Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
Manteiga q.b. p/ untar
of Margarina q.b. p/ untar - 500 g água
- 50 g mel
-
25
g fermento de padeiro fresco
of 2 c. chá de fermento de padeiro seco - 500 g farinha integral, mais q.b. p/ polvilhar
- 2 c. chá de sal
- 35 g sementes de sésamo
- 35 g sementes de linhaça
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1150 kJ / 275 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 48 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 7 g
Alternatieve recepten
Pão de centeio e aveia
1ωρ. 30 λεπτ.
Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes
2 Std.
Pão de centeio e noz
1 Std. 25 Min
Pão de alfarroba com alperces e amêndoa
3h 15min
Pão de iogurte
50 λεπτ.
Pão de fruta
2 godz. 55 min
Pão de forma integral
2 Std.
Pão norueguês
55 min
Pão com sementes e aveia
5ωρ. 30 λεπτ.
Pão de espelta com sementes de abóbora
15 Std. 45 Min
Pão de espelta e trigo sarraceno
1h 55min
Pão integral caseiro com farinha de sementes
2 Std.