Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g beterraba
- 230 g sumo de laranja
- 10 g gengibre
- 120 g água
- Voeding
- per 125 g
- Calorieën
- 139.1 kJ / 33.3 kcal
- Eiwitten
- 0.7 g
- Koolhydraten
- 7.6 g
- Vetten
- 0.2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 0.5 g
- Natrium
- 11.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Smoothie de manga e ananás
5 min
Sumo verde
10 min
Sumo framboesa, morango e amoras
5 min
Smoothie de beterraba
5 min
Smoothie vermelho
5 min
Smoothie de framboesa e coco
5 min
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10 min
Batido de abacate e espinafres
5 min
Batido antioxidante
10 min
Batido de banana e mirtilos
5 min
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5 min
Smoothie multivitamínico
5 min