Sumo de manga e pimenta-de-caiena

Sumo de manga e pimenta-de-caiena

4.7 9 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 doses

Ingrediënten

cenoura cortada em pedaços
120 g
manga madura cortada em pedaços
200 g
sumo de laranja (6 unid. aprox.)
320 g
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
açafrão-da-índia
1 pitada de
cubos de gelo
3

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 22.3 mg

Eiwitten 1.2 g

Calorieën 328.1 kJ / 78.4 kcal

Vetten 0.4 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 18.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sumos detox 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Quiches de legumes sem massa

50min

Soufflé de bacalhau e tomate seco

1h

Mousse de abacate

5min

A 1ª bolacha

20min

Gelado de mirtilo

8h

Smoothie rosa

5min

Bolo merengado de avelã com natas e framboesa

35min

Lulas crocantes com maionese

20min

Quiche limpa-frigorífico do Natal

1h

Piza de chouriço, mozarela e rúcula

55min

Caldo-verde Bé

1h 10min

Pão de centeio e aveia

1h 30min