Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g salsa
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 1000 g lulas limpas
- 50 g vinho branco
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 200 g leite
- 1 c. sopa de farinha
- 2 gemas de ovo
- 140 g sumo de limão
- Voeding
- per 1 doses
- Calorieën
- 1108.1 kJ / 264.9 kcal
- Eiwitten
- 28.5 g
- Koolhydraten
- 13.2 g
- Vetten
- 9.7 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 0.6 g
- Natrium
- 119.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Fricassé de pescada
1ωρ. 10 λεπτ.
Pota à americana
40 Min
Lulas com molho aurora
45min
Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade
25 λεπτ.
Lulas com cuscuz e espinafres
50 λεπτ.
Caril de lulas com arroz a vapor
1ωρ.
Lulas com molho mostarda e arroz
50 λεπτ.
Lulas guisadas
50 λεπτ.
Choquinhos à Bulhão Pato
30 λεπτ.
Lulas no forno
1ωρ. 10 λεπτ.
Lasanha de bacalhau
1 godz. 50 min
Gratinado de lulas
1ωρ. 30 λεπτ.