Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura

Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura

4.7 24 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 10min

6 doses

Ingrediënten

alho
2 dentes de
alho-francês cortado em pedaços
150 g
coentros
10 g
manteiga
50 g
lulas inteiras médias limpas
1000 g
batata cortada em pedaços pequenos
250 g
cenoura cortada em pedaços pequenos
150 g
sal
1 ½ c. chá de
miolo de camarão cortado em pedaços pequenos
100 g
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite
40 g
tomate em pedaços
150 g
farinha
15 g
pimenta
1 pitada de
vinho branco
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 779 mg

Eiwitten 30.9 g

Calorieën 1580.6 kJ / 377.8 kcal

Vetten 16.2 g

Vezels 2.9 g

Verzadigd vet 5.9 g

Koolhydraten 25.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Do mar 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Massada de peixe

55 min

Arroz de polvo

1 godz. 15 min

Feijoada de chocos

40 min

Feijoada de polvo

1 godz. 30 min

Feijoada de chocos

45 min

Lulas recheadas

1 godz. 15 min

Lulas no forno

1 godz. 10 min

Pota à americana

40 min

Massada de cherne

40 min

Feijão branco com lulas e chouriço

45 min

Lulas com molho mostarda e arroz

50 min

Lulas guisadas

50 min