Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g di cetriolo pelato, senza semi e a pezzi (2-3 cm)
- 2 pizzichi di sale
- 1 spicchio di aglio senz'anima (optioneel)
- 5 rametti di aneto fresco, lavato e asciugato
- 500 g di yogurt greco magro
- 30 g di olio extravergine di oliva
-
10
g di aceto di vino bianco
of 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 251 kJ / 60 kcal
- Eiwitten
- 2.2 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 4.4 g
- Vezels
- 0.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salsa guacamole
10min
Triangoli di pane arabo con hummus di zucca
1 Std.
Gazpacho
15min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Babaganoush
40 Min
Hummus
10min
Chutney di mango
20 Min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20 Min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40 Min
Guacamole Tex-Mex
5min
Hummus di ceci
9 Std. 20 Min
Hummus di barbabietole
25min